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ちるちるダイアリー

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カテゴリー「美容健康」の記事一覧

グルテンフリーのクッキー

最近は、ダイエット商品ってけっこう多いです。

私もついつい気になってしまうんだよね。

私はそれほど太ってはいないのですが、子どもがちょっと太ってきちゃって。

中学生くらいになると、やっぱりだめですね。

もともと食べるのが大好きな子だったからね。

外で友達と買い食いをするようになって…、気を付けてほしいなあとは思うのですが、

すごく太ってしまいました。やばいな…なんておもっていますよ。

そこでダイエット商品のお菓子なんだよね。

グルテンフリーのクッキーを見つけましたよ。

なかなかおいしそうで、私にもいいかなって思っています。

私はそれほど太ってはいませんが、グルテンフリーのクッキーだとヘルシーで、

よさそうだよねえ。

年取ってくると、食べ物変わらないのに太りやすくなるしね。

子どもと一緒にダイエットをしようかなあなんて思っています。

たるみが出てくるしねえ。本当に嫌になりますね。
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ザバスのホエイプロテイン

ザバスのホエイプロテインっていいのかな?

けっこうプロテインをとっている人っているんですよね。

若い頃は、スポーツをしている人におおかったんだけどね。

今はけっこう年配の人がたんぱく質不足を補うためにプロテインをとっているみたいです。

そういうとり方もあるんだ…なんて思っちゃった。

っていうか、本当ならおかずでしっかりたんぱく質ってとった方がいいんだよね。

でも十分に取れないから、プロテインでとるようで…。

プロテインってそもそもおいしいものなのかな。

おかずでとった方が、なんだか食べやすくっておいしそうなんですけど…。

その辺もちょっと気になります。

私それほどスポーツをしてきていないから、プロテインってとったことないんです。

ザバスのホエイプロテインはなかなか飲みやすいっていうのは聞いたことありますね。

いろいろな味もあるみたいですよ。そういうのなら、いけるかな。

スムージー

今ってスムージーとか人気あるでしょう。


けっこうモデルの人とか、スムージーを朝飲んでいるっていう人、多いですよね。

健康的なイメージのあるスムージーですが、私はやっぱり野菜をそのまんま食べたいんだよね。

スムージーだと、食感がないわけでしょう。

なんだかかまないと満腹感がない感じがしてね。

かえって太っちゃいそうで、心配です。

スムージーを作るってことは、ジューサーなんか持っていたりするのかな。

私もジューサーほしいなあって思ったことあるんだけどね。

結局買わなかったかな。結局家に置く場所がないってことになるんだよね。

あれこれとキッチン用品って、欲しくなるんです。

でもあれもこれも買っちゃうと、置き場所がなくなるからね。

それでもう不要なものは、買わないようにしているんです。

どしても必要なものだけかなあ。置いているものというのは。

炊飯器とか…、コーヒーメーカーとかね。

プラセンタサプリ

プラセンタサプリって、けっこう人気ありますよね。

私の知り合いのお母さんも昔っからプラセンタサプリは取っているみたいで…。

みなさんお肌に関しては、なかなか頑張っているんだな…、なんて感じですね。

私もしっかりお肌のお手入れをしておかないと、やばいことになりそうです。

最近お肌のお手入れ、あんまりできていないもんね。

しかも年のせいか少しずつだけれど、しわも増えてきたなあなんて、実感しています。

何年前くらいになるだろう。少しずつ目じりのしわが深くなってきたんだよね。

お手入れをしても、あんまりしわが浅くなるわけでもありません。

昔だったら、アイクリームをたっぷり塗ったら何とかなったんだけど…。

もう最近ではできてしまったしわは元に戻らない…って感じかな。

でも何とかしたいという思いはありますね。

塗るばっかりではなくって、中からもがんばらないといけないかな。

ブラウン光脱毛器シルクエキスパート

ブラウン光脱毛器シルクエキスパートって、ちょっと気になっています。

うちの子どももいい年になってきましたからね。

だんだんムダ毛なんかが気になるようになってきたみたい。

かといっても、皮膚科へ行って脱毛してもらうっていうのは、まだまだ早いような気がしますね。

成長過程だと、脱毛をしてもまたまた生えてくるみたいで…。

皮膚科でも脱毛は、けっこうお金がかかるでしょう。

だから今はまだ家で何とか対処できたら…、なんて思っていますね。

ブラウン光脱毛器シルクエキスパートって、なかなかいいっていうのを、

子どもが友達から教えてもらったみたい。

まあいろいろな脱毛器がありますからね。比較してみたいなあなんて思っています。

私は、あんまりムダ毛とか気にならなかったからね。

全然脱毛器について調べたことなかったんだよねえ。

だからこれから一から調べてって感じかな。大変ですよ。

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