ちるちるダイアリー

カテゴリー「美容健康」の記事一覧

2019.11.29
しもやけ
2019.09.11
風邪
2019.06.25
しわ
2019.06.18
体調
2019.05.14
体調

しもやけ

しもやけってすぐにできちゃいますよね。もううんざり。

最近よくしもやけができます。気温下がってきたもんなあ。

朝晩なんか、けっこう冷えるもんねえ。

私、すぐにしもやけができるんだけど、どうしてなんだろう。

それくらい冷え性ってことなのかな､不思議なんだよね。

一応気をつけていますからね、しもやけができないように。

ほんと、つらいんだよねえしもやけ。

この時期はもう最悪です。

風邪

８月のおわりはけっこう涼しいなあなんて思っていたんです。

でも9月に入ってからというもの、はれている日も多くって､暑いですよね。

昨日は久しぶりに冷房をつけました。

毎日のように冷房をつけたいって言うんだけどねえ。

すぐに冷えてしまうでしょう。

だからちょっと風邪を引いてしまうのではないか…なんて心配になるんだよね。

やっぱりこの時期、風邪ひくからねえ。

しわ

この時期以外と乾燥するんだよね。

冷房の風も気になったりしますね。

梅雨時だと、冷房もちょっと寒かったりしますよね。

それでお肌が乾燥しますね。

鏡見たときに、すっごくくっきりした目尻のしわ…。いやですねえ。

カラスじわ…なんてこういうのはいうんでしょう。

いよいよきたか…って感じですね。

まあ冬場はもっともっと乾燥していますからね。

パックとかしたらなんとかなるかな。

体調

体調が悪いのって、やっぱりいやだよね。

体調が悪くなると、いろいろと自分が弱いところに出てきませんか？

それを実感するのは、年取っている人間だけかもしれません。

私は、体調が悪くなると、貧血になるんです。

これ、むかしっからそうだなあ。気づいたのは、大学生の時。

風邪ひいたときなんかは、絶対っていうほど貧血になりますね。

まあ立ちっぱなしじゃなければ、大丈夫だけどね。

体調

やっぱり体調崩しますよねえ。

こんなに長い休みだと､あっちコッチへお出かけするでしょう。

かえって疲れてしまって…､子どもがぐったりしてしまっています。

最初は元気いっぱいなんだけどね。

でも学校が始まるくらいになって､大丈夫か？なんてことになるんだよねえ。

まあなんとかしっかり睡眠をとらせて学校休まなくてすみました。

やっぱり睡眠って､大切なんですねえ､実感しましたあ。