ちるちるダイアリー

カテゴリー「美容健康」の記事一覧

2019.06.18
体調
2019.05.14
体調
2019.05.03
しもやけ
2019.03.19
花粉
2019.03.05
肩こり

体調

体調が悪いのって、やっぱりいやだよね。

体調が悪くなると、いろいろと自分が弱いところに出てきませんか？

それを実感するのは、年取っている人間だけかもしれません。

私は、体調が悪くなると、貧血になるんです。

これ、むかしっからそうだなあ。気づいたのは、大学生の時。

風邪ひいたときなんかは、絶対っていうほど貧血になりますね。

まあ立ちっぱなしじゃなければ、大丈夫だけどね。

体調

やっぱり体調崩しますよねえ。

こんなに長い休みだと､あっちコッチへお出かけするでしょう。

かえって疲れてしまって…､子どもがぐったりしてしまっています。

最初は元気いっぱいなんだけどね。

でも学校が始まるくらいになって､大丈夫か？なんてことになるんだよねえ。

まあなんとかしっかり睡眠をとらせて学校休まなくてすみました。

やっぱり睡眠って､大切なんですねえ､実感しましたあ。

しもやけ

さいきんまたまたしもやけできてしまいました－。

でもこれで最後の最後のしもやけになるかなあ。

もう暑くなってきそうな予感しますよね、天気予報を見ると。

でもやっぱり…まだまだ不安ではありますけどねえ。

この時期は暖かくなったり寒くなったり…。

どこか安定しない不安定な気温ですよね。

まあこれが春…、でもやっぱり日差しも暖かく気持ちいいんだよねえ。

お天気いいとね。

花粉

今年は早くから､春がやってきそうですね。

っていうかもう春ですねえ。

やたらと暖かいなあなんて思ったりしますね。

まあでも春って､苦手な人は多いですよね。

私としては､少しずつ暖かくなってくるなんだか元気になるような季節で、

好きなんですけどねえ。

でもなかなか大変に思う人もおおいようです。

花粉症の季節だもんねねえ、春っていうと。

確かに春は大変かもしれません。

肩こり

最近肩こっちゃってね。けっこうつらいんです。

こういうのって、どうしたらいいんだろう。

まあ冬場は多いんですよね、肩こることが。

でマンネリ肩こりになることがありますね。

ずーっと肩こっちゃって…、なかなかなおらないんです。

けっこうこう言うのって、大変なんだよね､まんねんになってしまっていますから。

整体か､マッサージか…行ったらいいんだろうけどねえ。

なかなか時間が取れません。