ちるちるダイアリー

歯ごたえのいいものって、ついつい食べ過ぎてしまうんだよなあ。

わたし、けっこう下腿ものが大好きでね。歯ごたえがいいものけっこう好きなんです。

その一つが、ナッツかなあ。最近よく食べていますね。

でもナッツってすっごく値段が張るんだよね。だから安売りしているときなんかに、まとめ買いを
しています。

でもまとめ買いをしていると、ついつい食べまくってしまうんです。

まだまだ家にナッツの在庫があるから、まあいいや…なんて思ってね。

いったい年間で、ナッツにどれくらいのお金をかけているんだろう…、なんて思うんです。

ちょっと小腹が空いたら、ナッツをつまんでしまっています。

まあおやつを食べるよりかは、ナッツを食べる方がいいのかな…なんて思ったりはするんだけどね
え。

でもどうなんだろう。ナッツとはいえ、食べ過ぎは良くありませんよね。

そうそう…、ナッツっていうと、糖質は低いけれど資質は高いもんねえ。

やっぱり気をつけないといけませんね。