ちるちるダイアリー
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昼寝
- 2019/08/15 (Thu)
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昨日の夜は、すっごく寝苦しかったですね。
久しぶりに暑かったなあ。
でも冷房がさむい…なんて夜思ったりしちゃってね。
ぐっすり眠ることができません。だから毎日寝不足なんだよね。
まあ昼間はいいんだけどねえ。夜になるとだめですね。
はやくから眠くなってしまいます。
最近仕事のお休み時間に、昼寝をするようにしています。
ちょっと寝るだけでも、全然違いますね。すっきりします。
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