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腹筋

 


腹筋ってやっぱりきたえようと思ったら

すぐにできるのかなあ。

腹筋なんて家でやったら何とかなりそうだもんね。

がんばらないと。

最近はすっごく怠けていたからね。

だんだん体がなまってきています。

二の腕や腹筋がブヨブヨ。

これから少しずつ暖かくなるしね。

露出も多くなるし…頑張らないとって思っています。

ほんと…でも面倒くさいっていうのも

正直な気持ちです。

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