ちるちるダイアリー

最近けっこうかたこっちゃうんだよね。

疲れているのでしょうか…。運動不足って事もあるよね。

けっこう仕事なんかで、エレベーター待ちなんかの時に、

肩を回したり…それからちょっとしたストレッチなんかをしているんです。

でも最近仕事が忙しくってね。

エレベーター待ちの時に、何にもしたくないなあなんて思ってね。

ストレッチやらいろいろやっていなかったんだよねえ。

それが肩こりの原因かな。